两人来到咖啡馆，要了两杯咖啡，陈航就开始谈论起来。

“武术世家的人提升身体素质，有三种方法。第一种，就是修炼武诀吸收灵气来淬炼强化身体，经过灵气滋养，身体素质自然而然就会上升。第二种方法，是服用一些灵药。灵药跟普通药材的差别，就相当于武术世家跟普通人的差别。普通人无法获取灵气，武术世家的人可以，同样的道理，普通药材不能吸收灵气，而灵药可以。作为生长几年，几十年甚至上百年的灵药，它们体内也会积攒一些灵气的，服用灵药就可以把灵气转化到自身上来，进而提升体质。第三种方法就是最普通的方法，锻炼身体。借助体育运动，运动器材来提升体质。”

“灵药跟中药材是一回事吗？”

“灵药跟中药材完全不同！普通人吃了灵药身体素质也会有所改善的，如果中药材都是灵药，治病哪会这么麻烦，只需要一副药材就能治病了。”

“举个例子吧，野生人参是一种珍贵的中药材，或许人参旁边长的一棵不起眼的小草，就是灵药！若论起药效，人参是比不过灵药的，而采参人却不明白这个道理。”

“那，怎么辨认灵药呢？”

“这个简单，我给你发送一份电子版的灵药谱。武诀不能外传，药谱确实可以的，不过你要记住，千万不要告诉任何人！”

梁奇点点头，这个道理他是懂的。如果灵药谱传出去，医学界恐怕要大乱了。

看着陈航爽快的把灵药谱传送到手机上，梁奇心底的疑虑彻底消失，原来那个陈航，彻底回来了。

跟陈航聊了许久，分开之后梁奇坐上公交车去了市里。

通过跟陈航聊天，梁奇也意识到锻炼的重要性。仅仅凭借火星写作系统里面的商品强化身体是不够的，系统里面的商品只能够改善身体，要彻底发挥身体的威力，需要长久的练习、磨合。

按照陈航的说法，要系统锻炼，需要专业的器材。比如，桩，比如，沙袋等等。

这些东西陈家有不少，陈航只是用来锻炼，真要说起来他也不是很懂。最后梁奇决定去市区的截拳道馆看看，上次来学习截拳道时，他依稀记得道馆里面有很多器材。

下了公交车，距离截拳道馆还有几十米，梁奇就看到道馆外面围着黑压压的人群。

“这位大哥，里面发生了什么事？”梁奇来到人群外围，向一位中年人打听到。

“有人来截拳道馆踢馆，已经打伤了不少学员。”

啥，有人踢馆？

梁奇瞬间就不淡定了，他废了九牛二虎之力，拨开人群来到前方。

道馆门口，也是堵满了人，打斗的怒吼声从道馆里面传出来，梁奇稍稍施展力量，就挤了进去。

进入截拳道馆，梁奇看到里面硕大的练习场地上躺着几个人，这几人穿的正是截拳道的服装，显然已经扑街。

道馆教练和十几位学员站在一旁，他们愤怒的看着另外一行人，有几位学员走上前来把倒地的学员抬走。

“截拳道，也不过如此，当初李小龙就是被神化了，什么武道哲学家，什么功夫第一人，我看就是为了电影票房的炒作！”

对面人群中，一位穿着时髦的青年不屑说道。

听完他的话，教练和一众学员气的浑身发抖。

“怎么，生气了？不服来战啊。”青年旁边，另一人开始叫嚣。

听着这道声音，梁奇感觉有些耳熟，这不是学校跆拳道社团被踢出去的杨凯嘛。

这小子被陈航踢出跆拳道社团，又找了新的靠山？

听着对方叫嚣，有成员想要动手，都被教练拦下。教练一脸苦涩，对方的实力太强了，已经超出正常人可以理解的范畴，这比斗根本没法打。

听着杨凯叫嚣，梁奇准备出手。就在此时门口不知是谁小声喊道：“快让让，老馆长来了。”

“是谁在道馆放肆！”一位穿着白色道服的人影冲进道馆大门，跟梁奇擦肩而过快步冲进场地。

梁奇看着来人，他是一位上了年纪的老人，背影看不出衰老，走起路来也虎虎生风，可头上的白发掩盖不了他的真实年龄。