他在大镜子前满意地端详着自己，那张像充了气的大黑胖脸早已不见，呈现他面前的是一张既熟悉又陌生的英俊而帅气的脸，棱角分明、非常有立体感，皮肤虽然不算白，比从前可是白多了，这小麦色的皮肤不正是男性最美的肤色吗？

这……这还是我吗？呵呵呵，怎么俨然像一个耀眼的影视明星，简直帅到没朋友！

这一刻对于穆羽来说，是他穿越过来感觉最爽的时刻，特别有一种成就感。

虽然穿越过来的自己形象有些让他吐血，但经过自己的努力刻苦，现在已经向英俊靠近了。

这样说的意思就是说，他还对自己的形象有点不满意，是的，他现在的身高勉强一米七还不到呢，但当别人问他多高时，他可总说自己是一米七，实际顶多也就一米六七、六八的样子。

要是能再高那么一点点该有多好呢，这可是他懂事后骨子里最渴望的事情了。

甚至他就想等他结婚找老婆的时候，其中一条重要的条件就是一定要个子高，那样的话下一代的个子就不会像他一样矮了吧？

是啊，胖也好办，黑也好办，但这个子矮真没法办！

穆羽正兀自发呆呢，就看到挂在脖子上的那颗珍珠吊坠银光一闪，一个空灵而机械的声音传了过来：“宿主，现在你的能量已经初始级别升级了，请按确定！”

对于这个声音穆羽当然不陌生了，但什么能量级别升级他可是第一次听到，还‘请按确定’？在哪里按确定呢？

刚这样想到，脖子上的银光就不断闪动，出现了一个虚拟屏幕上有“确定”两个字穆羽急忙就按了确定。

“嘟嘟嘟！”

接着珍珠神宝空灵的声音就随之响起：宿主一定要按本神宝的规定去做，不然一切本神宝赋予你的神力和能量都将消失殆尽。

第一：每日一定按规定早睡早起，无论假期与否每天早上一定要六点起床，晚上一定九点半按时入睡。

起床第一件事情先刷牙，然后先喝一大杯放进蜂蜜的温开水。早餐：一定要包括一杯鲜纯牛奶和一个煮鸡蛋，和一块全麦面包，外加一份蔬菜和肉类......。

总之，早餐最好能多丰富就多丰富，早餐才是对身体最重要的一天。

世界上最有钱最会赚钱的民族犹太人最重视早餐，这个可不是杜撰的呦。

哎呦妈呀，喂，吁吁，不，停，珍珠神宝你不会也有更年期啊，咋这么啰嗦呢！

穆羽被它的啰嗦气笑，这听起来怎么好像有养生保健的意味？早餐重要的事，穆羽倒是知道，但是真的不容易做到啊。

关键就是每天早上床天天“绑架”他、“诱惑”他啊，他是真的起不来啊，时间紧迫、急匆匆的什么也吃不下！

现在什么都有山寨，不会我的珍珠神宝也被山寨了吧？要不然这风格怎么忽然变了？

但珍珠神宝丝毫不予理会，空灵的声音继续响着。

午餐：一定要包含一份牛肉和一份奶酪和一份鱼类、以及水果或蔬菜。

哇，这么多我能吃掉吗？这不让我又要吃成天蓬元帅了吗？

哦，不吃得饱饱的，怎么减肥啊？！

穆羽苦笑着说了一句。