程云海下海回来，徐瑶他们已经开始吃饭。现在，徐瑶已经拉来今天的第一车水，正在院子里卸水。院子外面吵吵嚷嚷的人群，对徐瑶来说似乎并不存在，一心干自己的活，无论外面的声音大小，都影响不到他。

徐瑶是个南方人，个子本就长得小，虽说以前干过农活，身子骨还可以，不过这几天干得辛苦，搬动两个一百斤的水桶，还是很吃力，想想一天要搬动二十几次，程云海的心里有些不忍。

程云海想到上课时间还早，急步走进厨房，把上次剩下的神贝苗，拿出两个，全部磨成浆末，生火做成鸡蛋糕。

等到程云海端出来，徐瑶正准备去拉第二趟海水。

“瑶哥，把这个鸡蛋糕吃了。”程云海这几天都这么称呼徐瑶，可能是看他有点老相。

“哦，海经理，我已经吃过饭了，不麻烦你了。”徐瑶客气的回答一声，仍旧推着车子出去。

“这不是普通的早餐，是强身健体的药膳。你把它吃了，我看你现在的体力，可能承担不了这么重的活。”程云海不会随他客气的，坚持让他吃下。

徐瑶笑笑，接过来几口吃了，自己把碗和勺子进厨房洗了放好，出来就赶车往外走。程云海急忙拦住他，“瑶哥，别急别急，这个药劲很大，你一个人可能撑不住，过来坐下。”

程云海找个坐垫放在地上，安排徐瑶盘膝坐下。不大一会儿工夫，徐瑶的脸部肌肉抽搐着，看起来表情瞬息万化，额前汗珠不断渗出滚下，脸色一会儿蜡黄、一会儿泛红，看来药劲上来正催动内气在体内翻腾。程云海急忙上前，先督脉后任脉，外力辅助他在任督二脉运行内气。十分钟左右，自身循环的内气慢慢吸收了药劲，徐瑶的脸色开始慢慢恢复正常，额头的汗珠凝而不落。

又坐了几分钟，徐瑶站了起来，舒展几下四肢，脸上露出了笑容，“海经理，这是什么药，劲道这么重，刚才几乎有些吃不住。”

程云海没有直接回答他，“这是练武功的药引子，等过些日子有空，我教给你心法，晚上在宿舍里练练，更能强身健体。”

正说着，徐瑶提起一百斤水桶准备给育苗池洗池，突然变了脸、仓皇的竟然把桶扔在地上，水溅了他一身，“海经理，这是怎么了？我的胳膊怎么了？”也不等程云海回答，抢过去重新提起桶，脸上露出惊喜的笑容，“这么轻，这么轻，我成大力神了！”

程云海笑笑，望了望院子外的人，没有谁关心发生在院子里的变化，“没什么，等你练习心法之后还会有惊喜，不要跟别人说。好了，我去上课了。”程云海拍拍徐瑶的肩膀，见他激动的点点头，就离开了。

晚上程云海送了于洁回来，看见父母正在客厅里等他，会意的在角落里坐下。

程建国向他点点头，似乎琢磨着怎么遣词，过了一会儿才开口，“小海，渔工商集团的老职工们，这几天要上去反映问题，可能会有人捣乱、幸许还会有野蛮行为，咱们这几天都要小心。你妈这几天出去买菜什么，就让我的司机陪着，你和你对象怎么办？”

“呵呵，我们没事，如果不是持枪歹徒，我们俩都能应付，没事。”程云海轻描淡写。

国嫂有些担心，“小海，你的体格好一些，可是也别太大意，他们什么事情干不出来。”

“林叔怎么办？”程云海突然想起一起走在最前面的林泽生。

“这几天，你林叔这几天出门，我都要公司里的车和保安跟着，让他尽量和老职工们呆在一起，别落单，应该不会有什么事情的。”程建国想起林泽生，虽说嘴上给国嫂和程云海宽着心，还是有点忧虑。