“那我们先来说的是这个练气的方法，炼气阶段更看重的是与自然的交流，像我这样盘膝而坐，头正身直，双目垂帘，全身放松，双掌相叠置于小腹处或抚于双膝上，双目内视下丹田，摒弃一切思虑、欲望、杂念，用自然顺腹式呼吸法，身心进入完全松静的状态时，用精神力感受周围的各种灵气，如果感应到了以后，引导跟你最为亲近的灵力进入丹田，在从丹田出发，顺着经脉运行再回到丹田之中，周而复始、如环无端地自动运转，愈炼愈纯，尽力把最纯的部分保留在丹田之中，到运用的时候就在从中抽取，不过等级越低，就越容易饱和，留在体内的真气会很少。

“唔。丹田在哪儿？”洱默学着风沐霖摆弄着姿势，虽然跟着季风学习草药，不过对于人体的构造还是一窍不通。

风沐霖看着双手抱着右腿，努力的想提起来放在左腿上的洱默，咧嘴笑道：“你慢慢来，丹田在人的脐内一寸三分处。”

风沐霖看着已经摆好姿势准备尝试的洱默，“恩，就是这样，你先别急！刚开始不是很容易感受到的，因为凡人的地方灵气是很稀少的，当初我爹爹带着我在落仙村里住下才开始引灵的，因为爹爹说，落仙村离青穆山近，灵气比较多。而且爹爹还给我采集了许多药材，让我泡在里面一个多月，最后还是在药桶里面感受到的！要是我爹爹还在就好了！可恶的漳平，这个仇我一定要报！”

洱默看着情绪激动的风沐霖，抬手摸着他的头说。“总有一天，我们会给你爹报仇的！”

风沐霖抬头，眼睛有些湿润，“恩，我会山上学艺，到时候我一定手刃仇人！对了洱默，修炼的时候最好是清晨和子时，那个时候的灵气相对要浓郁些，更能便于吸收！”在跟洱默在一起的时候，风沐霖常常会忽略洱默其实比自己还小两岁。

洱默双脚盘坐在床，看见晨光从窗口照射了进来，叹了一口气从床上站了起来。自从在风沐霖那里学这引灵的方法已经大半年了，刚开始修炼着睡着，到现在都已经成为了每天早上与晚上的习惯，可是自己还是无法感受风沐霖所说的那些漂亮的光点。不过身体倒是硬朗了不少，右脚也好了许多，这大半年一次病也没有生过，难道自己没有灵根？洱默摇了摇头，算了，今天好不容易说服季风带着自己上山采药，从王珍珍那得到她从王衡那偷来的奇怪医书珍本，好几味药材都没有看见过实体，今天说不一定能在山上找到呢！

正准备出门的季风看着背着小背篼从门槛跨进来的洱默逗趣道：“我说小洱默，我还以你睡着呢，正说要走了，等你起来，让你哭鼻子！”

“季风哥哥，说话不准可是小狗哟，我会告诉珍珍的！”身为王衡的半个徒弟皆打杂的，季风最怕的就是王珍珍，看见王珍珍就像老鼠见了猫，说也奇怪，王珍珍别人不整，就爱欺负季风。

“好了，好了，算我怕你不成。还不上马车，再不上来，我就真走了啊，让你在后面跑！”

马车悠悠从门口出发，出了村庄往不远处大山行去，王衡他们在的医馆是在王兴城不远的牛家村，整个村子的人都姓牛，听牛婶说，王衡他们是最近五年才来这里定居的，上次遇见洱默等人，就是因为城里的权贵听闻王衡的医术高明，特意来牛家村去看的急症一直都到半夜，这才能遇见他们，所以说一切都是缘分！

已经到了中午时分，季风望着背篓里面的还没有一半的药，看来还是必须进深山才行，今天好不容易有空，要是今天就这样回去，下次不知道什么时候才能出来，“洱默，你第一次来，就在山外围看看有没有一些我教过你的采药，不要往里面走，深处有许多野兽，会把你吃掉的！我很快就回来！千万不要乱走哦~！”季风摸了摸洱默的头，背起药篓往山深处走去。

作为是一个内在已经是大人的洱默，当然不会自认为自己很牛逼的进入山里还能平安的出来，所以听从季风的安排，在浅草丛中看看有没有一些漏网之草，身上带着王衡听说今天洱默要山上给的特制的草药香囊，到也不怕蛇虫鼠蚁袭击。

咦，那不是假苏吗?看来自己运气不错，还真有一些草药，洱默快速的跛着脚走过去，刚拔起假苏，突然头一整阵剧痛，昏倒在地，不一会儿，地上的洱默又站了起来，两眼无神的往密林深处一深一浅慢慢的的走去...