清风坐在黎落的对面，一步步教导黎落如何练气入境，同时也方便演示。

“气沉丹田——”

黎落跟随清风的指令，屏气凝神，注意力高度集中，慢慢感受着身体的微小变化。

“心如止水，感受体内气流的游走态势，控制它，牵引它，让这股气流沉到腹腔的位置。”

清风的声音很轻缓，语气也格外温柔，就像是睡着后听到的梦中音，恬静且令人安稳。

清风进一步解释后，黎落不敢有丝毫马虎，越发专注后，黎落感觉到胸口有一股不易察觉的温热——

黎落猜想——那股温热大概就是清风所说的“气”，黎落匀匀呼吸，将脑袋都放空，全身心去感知来自胸口的热流，黎落试图一点点将它往下压的同时，那气流的热度越高，似乎在回应黎落一般，这不禁让黎落惊喜。

逐渐通透的黎落，成功把胸腔的热流压低至腹腔，那股热流灼烧一般躺在她的腹中。

“所谓气，无状无色，无味无声，眼目不可视之，双耳不能听之，四肢不可触之，鼻亦不可闻之。唯一识别它的办法只能通过感知它的流动和温度。”

黎落闻言大喜——她当真做到了，便兴高采烈的立即回道：

“师傅！我感觉到了！现下腹部烫的很！”

清风闻声缓缓睁眼，看到了闭眼的黎落弯弯的眉眼，不由得莞尔：

“嗯，那便是了——初次练气身子会有些微不适，不太能接受它的温度，也不好掌控它流动的方向，别着急——慢慢来！”

黎落听了清风引导，重重点头道好。

气沉丹田后，黎落不知道接下来该如何处理，那股气就那么堆积在腹部，热的黎落有些难受，面颊微微发红，鬓角渗出细密的汗珠。

清风不再闭眼，他怕黎落因为过于兴奋而没有控制好，便一直观察着黎落的状况。见黎落有些冒汗，止不住的吞咽口水，清风缓缓道：

“勿要心急，沉静，感受，挺过这会儿便会觉得身心舒畅，脱胎换骨了一般！”

黎落微微颔首，皱起的墨眉又慢慢展开，但她的腹部越来越烫，像有一团火在她身体里舞动和叫嚣。

黎落忍受着这种不舒服的感受，暗暗告诉自己不能着急，不要被影响。

大约过了一炷香的时间，黎落汗流浃背，体内的热流好似已经适应了黎落的身躯和黎落的操纵，它的温度一点点下降，不似之前那般像个调皮的孩子吵闹着要出来玩耍。

黎落微微一笑，她知道自己战胜了这股不听话的热流，让气流知道了她是它的主人，她没有得病，也没有受到攻击，而是在修炼，是她在操控它。