苏沫儿走到自己床边，从床头的一个柜子里拿出乾坤袋，摸索了一阵，拿出了一本厚厚的书籍，上面写着《神农古方》。

看着像几个砖头垒起来一样厚的书籍，苏沫儿无力叹息，好不容易从解救剑灵的书海里解脱出来，现在又要一头扎进丹道的书海了。

不过这些是难不倒她的，这是她的出路，若是想与林墨玉肩并肩，她必须不落后才行。

落叶从外头进来，看见的就是苏沫儿捧着一本厚厚的书籍在软榻上翻看着，神情专注，丝毫没有察觉她进来的动静。

落叶也是扶额叹息，别人家的小姐都是弹琴绣花，即使看书也没有几个会像她家小姐一样，不知道的人还以为她家小姐要考状元呢！

苏沫儿手上的《神农古方》是手抄的，每个字都龙飞凤舞的，她必须仔细辨认才能看出这是个什么字，停停顿顿，从早上到中午，她也只看到十几页，刚好一章。

她放下书揉揉眼睛，看了那么久，眼睛都有些酸痛了。她现在大致了解丹药的等级和划分。

丹道分为两类，一种是丹药，另一种是药膳。在世人的理解中一说到炼丹，第一个想到的便是各式各样的丹药，却没想到药膳也属于丹道的一种。

炼制丹药，需要炼丹炉配合灵火完成，道火不是凡间柴木烧出来的火，而是由灵气凝聚而成的灵火。

因为是由炼丹师自己的灵力凝聚，所以火候可以更精准的把控。

炼制丹药，需要把原始的药材里面的杂质，用灵火祛除。

这样做，可以使得药材里精纯的灵气最大限度的保留，能够被修仙者更为轻易地完全吸收。

药膳也是同样，药膳涉及的材料大多数是灵兽和带有灵气的蔬果，通过对灵火的控制，烹制出带有浓郁灵气的菜肴。

不过大多数炼丹师都会选择炼制丹药，因为药膳能够激发的灵气很少，加上又要追求最大限度的灵气，食材本身的味道会被破坏，做出来的菜肴都没滋没味。

只有那些不精通炼制丹药的炼丹师，才会无奈之下选择药膳之道，因为药膳激发的灵气很平稳，虽然少，但可以保证修仙者不间断的拥有。

苏沫儿想来想去，决定先从药膳入手，炼制丹药和烹制药膳对于灵火的把控都有严格要求。

她对于丹道没有丝毫经验，不敢贸然尝试炼丹，药膳是最适合她练手的途径。

想明白之后，苏沫儿又进入幻境询问寒女的意见，寒女也表示赞同她的做法，毕竟还是要看看苏沫儿在丹道这方面究竟有没有天赋。

有了想法，苏沫儿就想着去实施。寒女却让她先不着急，毕竟现在还没有适合的材料供他练习。

“沫儿，材料的事我会去找夙娘帮你解决，等待的这段时间，你先试着去运用你的灵力，等你可以凝聚出灵火并自由掌控时，我们再开始也不迟。”

苏沫儿想了想，觉得也对，便点头答应下来。

寒女接下来的几天前往百花山求取材料，苏沫儿也暗照寒女的嘱咐，努力练习凝聚出灵火。