喻秋萱连忙走了过去，把陈岭扶了起来。

刚才她收到陈岭的短信，说有人要对他不利，喻秋萱这才报警带着警察来的。

“警察同志，刚才是陈岭威胁要杀了我，我才扑在他身上的！”

这时冯良终于也反应过来，冯良指着陈岭，大声说道。

把冯良拷住的警察，冷笑道：“你手里有刀，另一只手里有氰，化，钾，你特妈当我傻啊，给我走！”

“真的，我刚才虽然是怎么想的，但真的是他威胁我的啊！”

冯良被警察推的的踉跄一步，但还是辩解道。

“我一个手臂打着石膏的伤患，怎么和你斗，如果不是我机智，拖延时间，现在恐怕就成一具尸体了！”

对于冯良这种报复就要杀人的不良医生，陈岭自然没有半点的怜悯。

陈岭冷笑着说道。

冯良有些无言以对，他来到陈岭的病房，还被警察当场抓住了，虽然最多被判个杀人未遂，但起码得关几年。

冯良被警察带走了，陈岭被喻秋萱扶着回到了病床上。

喻秋萱询问着，满脸关心的样子，让陈岭有些感动。

经过这件事，喻秋萱似乎回到了一开始和陈岭的关系，不远不近。

在确定陈岭没时候，喻秋萱这才离开。

“晚上一个人回去小心点，别被人拐跑了！”

陈岭打趣一声。

喻秋萱鄙视道：“还是你小心点吧，你得罪的人这么多，别不小心把你干掉了！还没人知道。”

“放心，有人要杀我的时候，我第一个就通知你，好让你为我担心一下！”

陈岭笑道。

“谁担心你了！我才不担心你呢！”

喻秋萱脸颊有些红了起来。

“我知道女人最口是心非了，不担心就是担心！”

陈岭说着躺在床上，马上有鼾声传出，好像马上就睡着了似的。

喻秋萱看着这一幕，她很想说她真的不担心陈岭，但真的不担心吗？

喻秋萱自己都不知道。

喻秋萱想着，离开了病房。

陈岭在喻秋萱走后，睁开眼睛，打开手机健体功能，点开第一个视频，虽然一只手打着石膏，但练习这个第一个动作并不难。

这个动作的难点就是把这个姿势做到极致，而每个身体关节都可以活动开，对于身体的柔韧性极有帮助。

一旦柔韧性上来了，肌肉也就更加放松，可以爆发出更强的力量。

至于这动作为什么能改变他的五感，他就有些摸不着头脑了。

等第一个动作见此了十分钟后，陈岭再也坚持不下去的时候，他这才休息一会，接着打开第二个动作。

第一个动作的要求不过两分钟，不过他隐隐猜测，这些动作一起练习应该会效果会更好。

刺刀的强大，成了他的追求，他明白都市里看似表面平静和平，但实际上黑帮暗杀并不少，就算是他赚再多的钱，被人暗杀了又有什么用？

如果他的家人被人暗杀了，他却无能为力怎么办，保护自己和保护家人，成为了他的动力，他要成为强者。

第二的动作比第一个动作更加的扭曲，全身扭曲成球形，手脚关节诡异扭曲。