她在偷懒的弟子身边，拿竹竿敲敲地。“大家都听着啊。其实打坐的原理与习武学法类似，都是把外来的灵气引入体内，与修士与生俱来的真气融合，沿着经脉循环。小周天沿任督二脉运气，大周天则沿所有经脉运气。灵气自上鹊桥入，也从上鹊桥出，自身真气则从下丹田出发，于体内周转。如此循环往复，修士的真气得以逐年深厚。真气有多少，你修为就有多少……”

看到有弟子打哈欠，章瑜也跟着打了个哈欠。

“修为多少不止看真气，还有精元和意力。”

“刘长风，先生说话时不要随意打断哦！”听到这个声音，章瑜习惯性地出声提醒。可随即她反应过来：“你说什么来着？”

“我说先生你说错啦。”一个小少年稳稳地扎着马步，一字一句仔仔细细道，“修士修为的多少，看真气为主，其次是精元和意力，精气神一个都不能少，有时还能互补。”

“嗯？”章瑜眯起眼睛。前几日文试刚考过这个理论的，不是真气多少决定修为多少吗？

话不多说，赶紧翻出书来。

这么一翻可傻眼，刘长风说得没错。

“修士皆为有灵根的人。可近来也出了一个没有灵根的大能，靠的就是意力强大，一路修炼到化神期，后来成功渡劫了。”

“是么？”

弟子们纷纷点头。

“哦，先生记起来了，确实如此。刘长风做得很好，下次如果先生又说错什么，你们一定要提醒我哦。”

其实章瑜并没有记起来。她只是尴尬地笑了笑，心里深深地叹了口气。看来她真的是糊涂了啊，犯这么低级的论理错误，也难怪屡战屡败。筑基期阳寿最多可撑到四百年呢，她难道提前记忆力退化，老年痴呆了不成？

见弟子们都在看她，章瑜轻咳几声，把话拉回来：“好了，我去取张新的经络图来，说说运气走向。你们不要偷懒啊。”

刚转身，迎面突然飞来一支叉子。大概是无聊极了，弟子们极尽惊呼之态，把章瑜唬得一激灵。

幸好反应快，章瑜一手握住叉子，想也不用想就知道宓姑娘又在不分场地地做演示了，打扰她已经是家常便饭。

“宓、枫、儿！”章瑜将叉子往地上一戳，弟子们只觉脚下一震。“今天这个地方我先来的！”

可是进入视线的抱歉仪容不是宓姑娘的。章瑜突然怔住，愣愣地看着眼前这个清秀的人。

“实在抱歉，我第一天来，对书院还不熟。”这个章瑜不认识的白衣男子露出不失礼貌的优雅笑容，“如果有打扰，这就离开。不过，能不能把叉子还给我？”