“同学们，今天，我们要为大家速成一门中华传统武术——弹一闪。”一菲把大家叫到了一起。

“老师，这个弹一闪有用么？能打赢他们么？”这些新人似乎都没看见过弹一闪的真正威力呀。

“来个沙袋吧，我怕伤到你们。”一菲指了指一旁的沙袋，曾小贤连忙把沙袋抱了过来，然后闭上了眼睛。

“弹…一…闪”，沙袋应声裂开……，馆内瞬间安静了下来。

“我怎么没受伤呀，这不科学。”曾小贤摸了摸自己的身上，骨头应该还没碎。

“这是三分力度，毕竟你还得教理论，受伤了可不行。现在还有人有意见么？没有意见，现在就开始上课。”一菲又一次问了大家，大家脑袋摇的和拨浪鼓一样，这哪敢有意见呀，有意见不得把命留在这呀。

“我来给大家讲述一下弹一闪的理论知识，弹一闪，顾名思义，用手指以一种特殊的姿势，用极快的速度打出，像闪电一样。其中，我们要练习的是出手的速度和角度，弹一闪经过胡一菲的十几年磨练，已经可以做到每秒百次，形成弹百闪。你们嘛，在胡老师的教导下，可以在三天内熟练的到达弹一闪入门境界。”曾小贤认认真真的说道。

“大家看，这是我画的关于弹一闪的手部姿势的图解，大家先自己研究一下。”曾小贤拿出了一摞纸，分发给大家。

“你怎么比我还清楚？”一菲好奇的看着曾小贤。

“这还不简单，挨了那么多打，也看你打过那么多人，有什么研究不出来的，我是谁呀。”曾小贤说完就后悔了。

“啊！”曾小贤一声惨叫，惊得大家目瞪口呆。

“这就是弹一闪对于人的效果，大家好好练习。”一菲笑着和大家说，不过大家看着一菲的眼神似乎又变了，变得更加害怕了。

第三天

“同学们，大家这段时间基础动作练习的非常好，今天是集训的最后一天了，大家要练习一下实战，不能只摆姿势。曾小贤，上沙袋。”一菲又一次把曾小贤叫来当苦力了，当然，不只是曾小贤，还有吕子乔和赵海棠。

“胡老师呀，我是一个知名的网络作家，不是苦力呀。”海棠哭丧着脸。

“我这是给你增加素材，让你小说里多一些有关于我胡氏一族的绝技，你还敢不领情？”一菲狠狠的瞪着赵海棠，赵海棠瞬间怂了。

“现在开始，什么时候打破一个沙袋，你们什么时候休息。”一菲下了一个大家觉得不太可能实现的命令。

一旁的椅子上

“曾老师，弹一闪弹人很疼我知道，问题是打的破沙袋么？这算不算体罚呀。”海棠看着一群人对着沙袋练弹一闪，十分不忍。

“你太小看弹一闪了，一菲刚来的时候，一个弹一闪劈碎了一个沙袋，从那之后，一菲说什么，他们就做什么，一点反抗精神都没有。”小贤仿佛在说一件平常事一般。

“这帮学生悟性怎么这么差呀，都多长时间了，还没弹碎。”一菲喝着水，吐槽着这批学生。

“我的小菲菲呀，这沙袋比人差不多少，这要一下弹碎，明天比试你们不得闹出人命呀，差不多得了，别弹出事了。”曾小贤开始劝着一菲。

“出人命？我打了你那么多次你不照样好好的。”一菲没搭理曾小贤，而曾小贤连忙把水杯递了过去，安抚一下一菲。

一个小时后

“所有人都停下来，不用弹了，今天好好休息，准备好比赛。”一菲下了解散的命令。

“胡老师，要不您展示一下弹一闪的最高境界吧，我们一直都想看看全力一击的弹一闪到底有多强。”

曾小贤连忙在后面摇着头，流露出惊恐的表情，可这些学生好像没有看懂曾老师的意思，反而还开始起哄了。

“行，给你们这帮学生点信心，曾小贤，曾小贤？”一菲回头看了半天，发现曾小贤早就溜走了。

“等比赛开始吧，开始之前我会申请一下才艺展示的。大家回去好好休息，散了散了。”一菲最后还是没有展示一下炉火纯青的弹一闪的效果。