本文首发晋.·.江.·.文.·.学.·.城, 静舟小妖著他年纪小,个子也小, 又活泼好动, 一早就挤进去了, 等出来的时候,脸上却奇怪的没什么表情。
楚寄荷问他:“被扣分了?”
“寄荷姐,你被扣了两分。”伍弋回避了楚寄荷的问题,又看向唐红,“唐红姐, 你也是两分。”
两个女孩惺惺相惜, 抱着互舔伤口,也没心情再去关注男生们的分数。
苏宇见通知单前面的人少了,便绕过伍弋, 走了上去。
他第一眼先到了自己的名字, “0”分,没有扣分, 理所当然。
再看伍弋, 也是“0”分, 按照他的才华和年龄, 教练组肯定会谨慎判断,也更为珍惜, 估计使用打压式教育的可能性不大。
所以……伍弋做那么个表情是什么意思?
上午的训练就这么结束了, 所有人坐着大巴车回到公寓楼, 吃午饭、睡午觉。
下午, 刘教练通知开会,重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题,并且表示,一个人的自制力如何,就是从这些小事上看出来的,如果想要被淘汰,晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。
集训开始,也就说明训练量要开始增加,甚至比在省队的训练强度还要大。
因此,被通知第二天早上六点半开始出操的时候,所有集训队员都觉得理所当然。
早操主要还是进行力量和柔韧性的训练,早饭之后,也是在陆地上进行基础的动作训练。队员们被安排着,排队跳下蹦床,然后在弹起的瞬间,做动作训练。一个结束,另外一个就跳下去,就像是一朵接一朵绽放的花儿,远远看着,倒是热火朝天的。
苏宇练得很认真,他空有一脑袋的经验,身体却不配合,而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒,所以他不骄不躁,只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作,手臂的发力位置应该再靠上一点……身体绷得还不够紧,所以腰腹的力量还需要锻炼……在起跳瞬间,腰垮需要用少一点力气吗?还是多一点?……一点点地调整自己,还需要更多更多次,才能够达到自己理想的状态。
第二天、第三天,依然进行的地面训练,力量、动作的基本练习。
集训队伍渐渐浮躁了起来。
“什么情况?还不上冰?”
“光练这些有什么用,到冰上才更好练习。”
“我去,腿酸的要命,最讨厌力量训练了。”
“热死了,快要中暑了,还是冰场舒服。”
“啊啊啊啊!我是来练习滑冰的,不是来练习跳舞的!”
“哈哈哈,我看你跳床很有天赋,试一试,说不定还能拿个奥运冠军。”
“滚你的吧。”
……
议论的声音越来越多,即便教练就在场内调整集训队员的动作,却依旧无法控制这样的声音变多。
甚至因为大家都在议论,都在不满,渐渐的,训练的专注度也开始松散,自我要求越来越低。也就是因此,偶尔几个依然高要求训练自己的集训队员,就显得格外突出,不够合群。
“没想到熊涛还挺认真啊?”
“你当别人青运会的名次是白拿的?”
“那个小孩叫什么?”
“伍弋。”
“也挺认真。”
“还有那个高个子,好像也是S省的吧?”
“对,不记得他名字了。”
“我也是,很不爱说话。”
“练那么认真有什么用,不上冰,根本不知道自己的训练效果怎么样,如果这就是国家队的训练方式,我还真就奇怪了,没有什么特殊的嘛。”说话的这个人张华杰,他也是第一天测验的队员里,唯一一个扣了5分的人。
“你就剩五分了,不小心一点被淘汰。”
“淘汰就淘汰呗,反正国家队的训练方式也没什么特别的地方,我在省队一样可以练。这里人那么多,冰都上不了,我在Z省,有时候一个人可以滑一个冰场呢。”
当第四天依然进行陆地训练的时候,集训队的气氛就更加浮躁了,很多人趁着教练不在,就开始偷懒,三三两两地坐在一起说话,动作也开始变形。
苏宇前面的队员,看见教练不在,就随意跳了跳,然后就追上前面的人,一边说话一边慢悠悠地走着,到了队伍的末尾。
苏宇的目光一如之前的认真专注,他在跳下去之前,会仔细思考自己需要注意和改动的地方,然后在跳的时候,努力按照自己的要求去做,当一切结束,他走到队尾的时候,又会去反复地回忆,自己之前哪里用对了力,哪里错误,每一次都努力找出自己的优缺点。
沉浸在自己世界的苏宇,完全忽略了外面松散的气氛,只是他走过一处的时候,看见楚寄荷和唐红竟然依靠在栏杆上聊天的时候,才猛然回过神来。再一环顾四周,才发现不知道从什么时候开始,集训队已经散掉了。
这不对劲!
国家队不是这样了!
这种散乱的气氛,即便是省队训练的时候都不可能出现,更何况在国家队!
熟知国家队的苏宇一瞬间就警觉了起来。
他并不是一个好管闲事的人,却还是招手把楚寄荷和唐红叫了过来:“好好练,不要聊天。”
“大家都在聊天。”唐红不以为意。
楚寄荷也在说:“刚刚教练说这几天属于状态调整,有些队员还出现了水土不服,所以才让我们放松一点,注意自己的状况。”
苏宇扬眉,他并没有听见。
楚寄荷说:“尹教练交代的,你当时在发呆,可能没有听见。好了,别那么认真,大家都放松下来了,你这么认真会很不合群。”
苏宇说:“水土不服的可以休息,你们没有事的休息什么?”
楚寄荷愣了一下,有点羞怒:“大家都休息……”
苏宇并不想强迫别人,见楚寄荷这个态度,便也不再多说:“那你们就休息吧。”
苏宇转身走了,但是这他冷硬的话却像是重重的铁块一样,砸在了楚寄荷和唐红的脚边上,地面像是震了震,两个女生对视一眼,竟然都不敢再心安理得地坐在那里聊天了。
“反正在哪儿都能说话。”
“那就练呗。”
“对了,刚刚我想说,你帮我拉下筋吧,最近总是进行技巧训练,骨头都硬了。”
“我也这么觉得,一起一起。”
“好勒。”
两个女生高高兴兴地找了个角落,虽然还在聊天,但是却很认真地拉筋练习,这一幕很快通过监视器,落在了监视器后那群教练的眼中。
“那个叫苏宇吧?”刘教练指着画面上的人询问。
“嗯。”尹正学回答。
“自觉的过分了,是不是看透我们在干什么?”
“不知道,但是是个不太爱说话的,我招他进来的时候听说,他每天都给自己加训,有时候早上五点就起来训练,是个特别刻苦的人,这半年的成绩提升也很快。”
“哦……”刘教练若有所思,视线扫过在角落拉筋的两个S省女队员,视线最后又落在了一个男孩子的身上。
“伍弋?”这一次刘教练准确地叫出了对方的名字。
“嗯。伍弋。”
“年初青运会少年B组的冠军,实力确实不错。”
“我这次就是过去接他的,没想到又发现一个好苗子。”尹正学指的是苏宇。
但是在天才伍弋的边上,苏宇的光芒根本不存在,刘教练还是更看好伍弋:“基本功很好,天赋也很强,就是有点不安分。”
尹正学不得不改变到了嘴边的话,解释道:“毕竟年纪小,活泼好动很正常。”
“是个滑花滑的好苗子。”刘教练的目光落在监控器里,伍弋的身影上,喃喃自语。
伍弋早就躲到一边玩去了。
他天赋好,不需要怎么练,就可以轻松练出别人千辛万苦才能够完成的动作,所以习惯了不会过度地压榨自己。每天的训练按时完成,他就会给自己找乐子。即便才来国家集训队,这两天他就已经给自己找到了“志同道合”的好朋友。
三个孩子年纪都不算大,在另外一张空出来的蹦床玩嗨了,前滚翻三周,直体后翻一周,看谁跳得高,翻得漂亮,嘻嘻哈哈地笑着,就算偶尔失败了也不在意,确实是孩子心性。
他们那边声音大,很多人就会看过去,有人不以为意,也有人蹙眉。
熊涛有经验,对身边的人说:“相信我,国家队绝对不是这种气氛,大家要紧张起来,认真起来,像他们那种,肯定会被提前淘汰。”
说完,熊涛遥遥看了苏宇一眼。
这个时候,苏宇已经再次来到了蹦床前,全神贯注的专注让他彻底无视了熊涛挑衅的目光,一跃而下。
这个动作他已经练习了一百多次了,也不嫌烦。他是一个耐得住寂寞的人,一遍遍,一次次,哪怕别人看都看烦了,他也不会改变想法。只是一心一意地,眼睛里只有那一个目标,只想要打磨出自己最满意的结果。
今天是国家集训队正式训练的第五天,陆地训练的第三天。
教练组在“神奇”地消失了一下午后,再出现的时候,手里已经再次拿出了成绩单,贴在了训练馆大门口的墙壁上。
面对教练冷漠的目光,集训队员也显然意识到了自己的问题,围过去的脚步显得有些迟疑。
很快,哀嚎遍野。
刘云辉的话相当地不客气。
但他是教练,弹压队员是理所当然。
苏宇却依然神情淡然地看着刘云辉,既不愤怒,也不畏惧,过于平静的气息,可以感受到他成竹在胸的自信。
刘云辉有些烦躁,挥了挥手:“下午的测验只需要一个短节目,就按照平时练习的上场吧,可以的话,你中午最好再练习一下,我看你也在努力的找感觉,尽快调整状态。记住,不准擅自增加难度,你现在主要是求稳,只要稳稳地完成所有动作,也不是没有可能。”
苏宇点头,注视刘云辉离开,又回头看看彻底花了冰面,鬼知道他平时练习的是什么短节目。
中午吃饭,苏宇吃的心不在焉,一直在心里盘算着自己可以稳稳拿出来的动作。
短节目是正规比赛的一个环节,运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目,算是考验运动员基本功的环节。
虽然观众们都觉得自由滑的环节更加精彩,难度更高,但是在自由滑的环节里,其实还有很多的外来因素干扰,比如音乐,比如选手的表情、舞姿、节奏感等等,观众会被这些外加因素感染,进而喜爱。可是对于教练而言,运动员的基本功才是根本,大部分运动员,可以稳稳地做出所有的动作就已经可以了,如果能够干脆利落完美得完成,也就代表这个运动员可以进行更高难度的训练,什么4T接4T的也不是不可能。
进入国家集训队又不是进入国家队,要求并不算高,但是对于现在的S省花滑男队,能够拿出手的,竟然也只有伍弋一个队员。
苏宇必须为自己安排三个跳跃、两个步法和三个旋转。
就像刘云辉说的,他当前只能求稳。
因为和身体不契合的原因,再加上双人滑的训练重点都在步伐和转体上,苏宇很清楚自己的弱点就在跳跃。
曾经的自己在步伐上做过太多太多的练习了,那是骤然换了身体,也不会忘记的本能。怎么发力,身体怎么用力,都被刻印在脑海里,所以他换上滑冰鞋一上冰,就可以轻松滑出各种步伐转体的原因。那么……要想规避自己跳跃上的不足,自己就要在步伐和旋转上下更多的功夫,至少在衔接上更加连贯才行。
哦,对了,还有音乐,是什么音乐来着?
等他回过神来,食堂里已经没有人了,连个问的人都没有。