“王爷，洒家准备出去跑步，王爷也要来吗？”杨志道。

“出去跑步？”赵俣一愣，看着宽敞的训练场，道：“这里地势宽敞，难道不能在这里训练吗？”

杨志有他的想法，便摇摇头，道：“也不是不可以，只是效果会差很多。”

赵俣听了，便不再询问，两人聊了一会，兰花社的球员都换了衣裳回来，总计有二十人之多。

“好，跟洒家出去，若是跟不上洒家，回来罚跑二十圈！”杨志说道。

李季看了一眼杨志身后的人，过了这么半响，他们有的还在喘着粗气，身上的衣服依然湿湿的，紧紧地贴在身上，这说明，杨武举很能跑，李季道：“杨武举英雄一世，小人们岂能和英雄比？”

赵俣默然不语，虽然他可以出言阻止，但这个时候，就是要看杨志的表现了。

“洒家说了，刚才是回答崔立的，是第一次也是最后一次回答。李季，回来之后，扣一个月的工钱！”杨志毫不含糊，刚才说的话立刻就有人质疑，他自然不会客气。

李季倒吸了一口冷气，这杨武举是动真格的，不是在开玩笑。

赵俣不知道前面杨志说了什么，闻言吃了一惊，正要说话，杨志在一旁摆摆手，示意他稍安勿躁。

“你们都看清楚了，洒家腿上这是什么？”杨志蹲下身子，撸起裤管，露出里面的沙袋来。

“这是？”赵俣问道。

“沙袋，一个重二十斤，两条腿加起来便是四十斤！”杨志说道。

“丝！”赵俣倒吸了一口冷气，这么重？

杨志却不在意，这点重量看起来重，不过却没有那么夸张。大宋军队，穿戴了铠甲之后，平均负重在三十斤以上，只不过杨志的负重现在都放在了两条腿上。

赵俣自然知道大宋军队的标配，只是如今是蹴鞠队，不是军队，因此难免吃惊。

“洒家负重四十斤，如果你们还跑不过洒家，你们说说，这合理吗？你们还算是男人吗？”杨志放下裤管，高声问道。

汪成道：“不错，若是这样还跑不过杨武举，我等不配做男人。”

这人到还有些骨气，杨志心中想着，挥挥手，道：“从燕王府出去，围着内城护城河跑一圈，最后到这里集合，你们明白吗。”杨志的计划是从燕王府出去之后，向北从安远门出内城，然后向左转，沿着护城河跑步，经由金水河向南，跑过横贯西南、东南方向的汴河之后，就可以折向北边的护城河，然后再向北，在望春门进入内城，回到燕王府。

围着内城跑一圈，大约有二十多里，外城的护城河则有四十多里，第一天，杨志也不想让众人累成一堆烂泥，不然接下来如何训练？所以杨志还是有分寸的，现在只跑内城，以后体力锻炼上去，再加强锻炼，增加跑步的里程。

汪成明白了线路，第一个跑了出去。这时候，听杨志的话就没错了。

李季脚步沉重，作为次球头，他虽然工钱挺高，可是家中有妻儿老母要养，在这寸土寸金的开封城里，花销还是巨大的，这次好了，被扣了一个月的工钱，回家怎么和那母老虎交代？恐怕又要带着儿子回娘家了。想到这里，李季心中不由苦笑起来。

身边的一个个都跑了出去，崔立跑了过来，在李季后背一拍，道：“再不跑就晚了！”

李季心中一惊，忙迈动脚步，紧紧跟了上去。

杨志没有急着走，而是对燕王赵俣叮嘱了一番，让他派人在各处查看，以免有人偷懒。赵俣自然是满口答应。

杨志虽然最后出发，双腿上还绑着重达四十斤的沙袋，可是这些日子都是这样锻炼，早就已经习惯，跑起步来，速度不慢，而且他会调整呼吸，均速跑着，压力不大。反观其他人，一开始仗着力气足，胡乱疯跑一阵，先是把杨志甩开了，可是跑累了之后，速度慢了下来，又被杨志拉近了距离。

兰花社球员二十人，再加上杨志与家丁六人，二十六人一路跑着，自然引起了不少人的关注，有认识兰花社球员的，不免高声叫了起来，有人鼓励，有人大骂，兰花社实在是太不争气了，连战连败，一些赌徒输了不少钱，更是痛骂不已。