清晨时分，站在操场的某个角落，忽略掉四周修炼的人群，一心一意练习着《炼体十八式》。

昨晚的大餐，还残留着一些灵气，在修炼的过程中纷纷被吸收、炼化。

而本就被身体吸收的一部分也开始发挥作用，让他的身体慢慢强壮起来。

但体修是个很漫长的过程，前期或许还好，二星之后就慢得离谱了。

很多体修修士到了后期不得不转修，无论是气修或者神修，都比体修容易无数。

身体要变得强大，就得不断的锤炼身体的每一个部位。

人体的细胞、骨骼、肌肉、脏腑、血液、骨髓等等，那么庞大的一个生物工厂，想要锤炼起来，其困难度让人崩溃。

相比起来，气修只需要一心提升、凝练真气就够了。

而神修相对复杂一些，毕竟精神力的复杂度也非同小可。但说到底，精神力和真气都是一个整体，从整体上慢慢的积累，就算不强求精细度，也没太大问题。

只有体修，麻烦中的战斗机。

身体是一个整体，但细节上各有不同。想要全方位提升很难，消耗之大超出想象。

换成这世界的人，各自选择，一般都不会选择成为体修。

操场上修炼的人很多，但多数都是在练习招式，炼体的少之又少。偶尔修炼，也只是维持身体素质。

前世吴小常看过太多玄幻类小说了，自然知道修炼是从身体开始的。

炼体就是打基础，夯实根基，之后炼精化气、炼气化神，层层递进。

这不是没道理的，道家不就是这样的理论？只不过世界不同，炼精也自然不一样。

他不知道这世界是否也讲究这些，但因为印象太深刻了，下意识的就这么做。

何况没个好身体，难免会在某些时候有亏虚，这就太丢人了。

他野心勃勃，记挂的人可不少，当然不可能就这么勉强度日。到时候腰板不直，啥都不用说，每天都抬不起头来，最后被绿就惨了。

前世是没办法，加上为生活所迫，没那么多时间锻炼，身体每况愈下心中焦虑。

而穿越到这世界，环境和条件都不一样了，自然而然的想要变强。

当然，他清楚，炼体只是为了某些方面。而要成为强者，可能还是得走神修这条路。毕竟天赋最高，前途最宽广，没理由放过。

一招一式慢慢演练着，感受着随着修炼，身体各处被激活般，暖洋洋的极为舒服。

这是生命跃迁的过程，是每个生命体本能的喜悦。

《炼体十八式》很简单，也没太多特别的技巧，只是从整体上来强化身体。

吴小常一边练习，心思浮动，努力地搜索着前世网络上看到的那些“神功宝典”。

九阳、九阴、易筋、洗髓等等，甚至偶尔浏览过的一些道家养生法门，一一和自己学的着几套对照着。

他发现其中有些是很大不同的，毕竟世界不一样，修炼体系也是不同。而且网络上流传的，也不能保证真实性。

所以除了一些诀窍之外，好像也没什么大用了。

倒是崩劲、钻劲、缠丝劲等运劲诀窍，给他一定的灵感。

完成了修炼，回想刚才的心思，摇摇头：“说到底还是需要拍出武侠类影视剧，才可以得到更多。”

他和这世界的人不一样，他可是有金手指的男人。

只不过碍于一直没作品，所以无法使用，否则肯定突飞猛进的变强。